Det är en hopplös tid vi lever i här i norr. Nätterna blir inte mörka och snart kommer solen inte ens att gå under horisonten. Ljusspelet och lugnet i naturen om nätterna gör det omotiverande att sova. Alltså blir det sent i säng och ofta sent upp. Ska man kämpa emot eller leva med och ta vara på fördelarna?